【一人暮らし】電気代の平均は？削減のヒントは家電の使い方！

電気代が高い気がするんだけど、みんなどれくらいなんだろう？

ひょーさん

気になる電気代の平均、節約方法をサクッと解説！

旦那

分かりやすく、ね！

タップできる目次

一人暮らしの電気代が知りたい！
エアコン・冷蔵庫の電気代を削減！
一人暮らしの電気代平均まとめ

一人暮らしの電気代が知りたい！

一人暮らしの電気代平均

総務省によると、一人暮らしの電気代平均はこんな感じ↓

地方	夏（2020年4～6月）	冬（2019年10～12月）
北海道・東北地方	¥6,757	¥5,194
関東地方	¥5,621	¥4,855
北陸・東北地方	¥5,620	¥5,608
近畿地方	¥5,984	¥5,353
中国・四国地方	¥6,718	¥5,293
九州・沖縄地方	¥5,116	¥5,073

※引用元：家計調査家計収支編（単身）勤労者世帯|e-Stat

ひょーさん

¥5,000～¥6,000程度。

オール電化だと、ガス代がかからない分、電気代はもう少し高くなります。

どうしてこんなに電気代が高いの？

電気代が高くなる原因

家の中で電力を消費するものの代表が、エアコン、冷蔵庫です。

エアコンの電気代

10畳用（RAS-AJ28K）
¥25,083/年　＝　¥2,090/月　＝　¥85/日

12畳用（RAS-AJ36K）
¥37,530/年　＝　¥3,128/月　＝　¥127/日

14畳用（RAS-AJ40K）
¥41,688/年　＝　¥3,474/月　＝　¥141/日

※電気代：27円/kWhで計算
※1日あたりの電気代：実際にエアコンをつけている期間296日で計算
※小数点以下は四捨五入

<条件>
・5月23日～10月4日：冷房27˚Cで運転
・11月8日～4月16日：暖房20˚Cで運転
・6：00～24：00まで
・木造住宅
※参照：日立　よくある質問より

以前住んでいた賃貸住宅についていた「日立の白くまくん　AJシリーズ」を参考にしました。

旦那

結構バカにならない金額💦

冷蔵庫の電気代

100～149L
¥8,046/年　＝　¥671/月

150～199L
¥8,316/年　＝　¥693/月

200～299L
¥8,640/年　＝　¥720/月

※100～149L：パナソニック138L（NR-B14CW）参考
※150～199L：三菱168L（MR-P17E）参考
※200～299L：三菱272L（MR-CX27E）参考
※電気代：27円/kWhで計算
※小数点以下は四捨五入

旦那

たいした額じゃないね！

ひょーさん

新しい冷蔵庫は、ね！
10年前の製品だとランニングコストも高いよ。

参照：一般社団法人日本電機工業会

こんなに違うの？

ひょーさん

冷蔵庫の寿命は約10年。
長期間使っているなら、買い替えがおすすめ！

【一人暮らし】冷蔵庫のおすすめ3選！選び方も解説！

【一人暮らし】冷蔵庫のおすすめ3選！選び方も解説！

新生活のための冷蔵庫が欲しいな。選び方が分からないよ！ひょーさん ...

エアコン・冷蔵庫の電気代を削減！

エアコンの電気代を減らす

使い方を見直す

まずは、設定温度の見直しがおすすめ！
暖房の温度を20℃→21℃に変更すると、約1,430円/年の節約になる※というデータが発表されています。
※外気温度6℃の時、エアコン(2.2kW)の暖房設定温度を21℃から20℃にした場合(使用時間:9時間/日)
※出所：一般社団法人日本電機工業会ホームページ

フィルターの清掃も効果的。フィルターが目詰まりしているエアコンと、フィルターを清掃したエアコンを比較すると、約860円/年の節約になるそう※。
※フィルターが目詰まりしているエアコン(2.2kW)とフィルターを清掃した場合の比較
※出所：一般社団法人日本電機工業会ホームページ

買い替えの検討
冷えが悪くなってきた、運転音がうるさいなどおかしいな、と思ったら買い替えも要検討！
そのまま使っていると、余計な電気代がかかる原因にもなります。